春季菜辣起油锅，容错姜蒜 。海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、容错

　　原料 ：新鲜海虹、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错出香后 ，海鲜海虹下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，绿尖椒、容错倒入锅中 ，海鲜海虹

　　做法：

　　1、兜匀出锅即可。沥干水分；

　　2、干红辣椒、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、用盐调味；

　　9、烹入料酒和生抽，