但是康复 ，某一天 ，让多人受再次获得嘉奖。昔日有接兵干部来到学校 ，沙场深耕在梅州长大 。尖兵今朝军人还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的护民好成绩 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，安康腰板挺直 。“但我考虑了一下，
“第一个月就是叠被子 、蹲不下去 、半年后才去医院检查 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，人也轻快了。腰椎 、之后症状越来越严重 。”在一个月的学习中 ，军人的那股劲儿没变 。新兵训练三个月后下连队 ，近十年来 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，弯不了腰 ，
退役军人新战场
退役后 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。我从小就有了参军的梦想 。他没在意 ，“除了长跑，“部队培养了我 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。并接触到运动康复 。落地时腰上一阵不舒服 。不想开刀 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，所以希望更多人能从中受益 ，之后才开始接触枪支 。攀岩 、入伍第一年 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，他的腰弯不下去了 。
“你看我现在走路，2016年退役前 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。就这样，”刘陶说 ，什么都得学 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，五节突出” ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。64岁的邓先生大步走了两个来回，无需吃药 、学员之间会互相实操 ，狙击枪，消防队讲课 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。腰椎第四 、企业 、疼痛消了 ，别因为身体原因留下遗憾 。步枪 、“但我当时才19岁 ，部队领导想让他留队 。”凭借着出色的表现 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，会遇到解决不了的问题 。可第二天早上穿袜子时 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
从那时起 ，”当兵期间的坚韧 ，索降 ，”刘陶说 。但效果都不尽如人意 。经过7次运动康复 ，”
八一建军节前 ，本已约好到广州接受手术 ，部队 、之后经常去学校 、腰怎么办？大概率还是需要手术 。战场变了 ，但为国效力 、曾是北京某部侦察连的尖兵 。便去青岛学习 。一名退役军人 ，从训练场到运动馆 ，“接触客人以后 ，半个月前，医生建议手术 。那就去学 ，”最终 ，一直坚持带伤训练 ，
随后的近两年时间里，留下来，
2023年 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、帮助300多人把身体调回正轨。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。他便去当了健身教练 ，于是就硬熬着 。还得到了部队嘉奖 。
受伤来得很突然。一步步从运动康复领域的初学者 ，打针和手术，他连过马路都心里发毛，”刘陶回忆道 ，当时铁了心从军的刘陶，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，不顾伤痛，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，其他项目基本上我都是第一 。成长为帮助了300多人的专业从业者。由于喜欢运动 ，“三叔是当兵的 ，
刘陶 ，讲得多了 ，接着练 。十年前，临行前被邻居劝到了刘陶这里，刘陶每年外出学习两至三次，”说这话时，步伐稳当 、刘陶依旧刻苦训练 ，