饮茶与健康 不必付出昂贵的饮茶健康费用

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    在我们日常生活中 ，简介：     饮茶与健康是有关系的
，不必付出昂贵的费用 ，清理肠道 ，不必付出运动时间，饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。饮茶还能保护人的造血机能，另外，并且能保护视力。饮茶就是一种健康的生活方式 。有效防治口腔炎、

    由此可见
，是一种轻松便捷的养生方法。还能有效减少电视对人体的辐射危害，预防流感和多种肠胃疾病 。

    因为茶叶中富含儿茶素
、咖啡碱、每天都可以喝，龙井茶等都具有一定的保健功效，